あと1カ月…ww

こんにちはー

表参道・原宿のヘアサロン
SENSE Hair のオーナー美容師

中島 義宗（なかじー）です

➡︎SENSE Hair ホームページ

Sign（サイン）という
理美容師さん向けに
プロフェッショナル プロダクトの
企画・販売もしています

➡︎Sign PROFESSIONAL 
   PRODUCTとは

さてもう11月も最終日

明日からは12月ということで

いよいよ年末って感じに

なってきましたねー

(￣∇￣)

そしてこの時期になると

今年1年

目標にしていたことが

達成できそうなのか…

ってことが

頭をよぎる感じになってくる

美容師的には総売上や総客数

経営者的にはスタッフの成長や

サロン全体の利益率

なんかがそうなるんだけど

個人的にも目標にしていたことが

あったんだよね

(＾∀＾)

それは

体脂肪率1桁台にする！

という目標

(￣∇￣)

というのも

なんだかんだでジムに通いだして

気がつけばもう4年以上…

(＾＾；)

こんな身体に憧れて

入会したものの

未だ全然程遠い…

(￣∇￣;)

今年こそ！

と意気込んでやってきたけど

まぁそんな甘いもんじゃない…ww

(￣∇￣;)

さすがに金子賢ばりのボディーを

手に入れるのは難しいんだけど

今年は必ず！なんて思い

体脂肪率1桁台になれば

そこそこの細マッチョになれるはず…

平均週2でジムに通い

大好きなビールをハイボールにし

夜中のポテチは休日のみ

1日1回のプロテインを飲んで

ようやくここまで

ここからほとんど落ちません…ww

残りもあと1カ月…

いけるのか！オレ！

やれるのか！中島！

魔の忘年会シーズンに突入し

モチベーションも下がりぎみですが

この本を読んで気合い入れ直して

頑張ります！

(๑•̀ㅂ•́)و

待ってろー！年末！

(￣∇￣)

ただ…

自分へプレッシャーを

かける為だけのブログに

なってしまいました

(＾＾；)

ということで

今日はここまで

最後まで読んでいただき
ありがとうございました

今日も素敵な1日をお過ごしください